Introduction
- Présentation de la formation Fluidifier sa communication, des participants et de leurs attentes spécifiques.
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L'art de la communication selon l'Analyse Transactionnelle
- Les états du Moi pour une meilleure compréhension des forces et fragilités de sa communication.
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Les transactions pour comprendre les mécanismes de la communication
- Les 3 transactions utilisées au quotidien et leurs impacts
- Gérer les situations de communication conflictuelles.
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Mieux communiquer grâce à l'intelligence émotionnelle
- Gérer ses émotions avant qu'elles ne vous gèrent
- La demande de changement de comportement.
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Mises en situations, jeux de rôles
- Jeu de rôle avec utilisation de la vidéo
- Un débriefing précis et concret par le consultant.
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Elaborer un projet personnel de progression
- Rédaction d'un plan d'amélioration individuel en fonction des problématiques identifiées pendant la formation.
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Bilan et synthèse de la journée de formation.